ダンベルベンチ37.5kg初挑戦と初サイクルトレの所感へのコメント

masa より

masa — Thu, 05 Jul 2018 16:03:00 +0000

現状は脂肪をそこまでつける予定は無いですね
当然ですが脂肪はつかなければつかないほどいいので・・・

あと、一度大きく脂肪つける場合は、そのあとの減量のことも考えないといけません
本格的な減量をするにはかなり自己節制が必要になりますので、そこに自信が無い場合は多く脂肪をつけるのはまたデメリットかもしれませんね

名無しさん — Thu, 05 Jul 2018 11:43:39 +0000

細いのに筋力ありますね！
細くて筋力あるのもいいと思います。
マッチョになりたいならデブって落としたほうがいいとは思いますが
細マッチョになりたいならもう完成したのではないでしょうか？

本気で1年筋トレしながら太ってみた、のような体の変化の記事があったらすごく見てみたいです。