【トレ報告】ダンベルベンチプレス32.5kg x 10とバーベルシュラッグ120kg x 10 へのコメント https://www.born-to-ride.info/2019-4-23-db-bench-32-5-kg-x-10-rep-movie/ 人生はもっと自由で気ままだと声を大にして言いたい Mon, 02 Mar 2026 14:32:17 +0000 hourly 1