ホームジム

今回は、私が実際に使っている「メインの」トレーニング器具をまとめておきたいと思います。これから自宅でトレーニングをしたいと考えている方の参考になれば幸いです。既に購入したものから購入予定のものまで書いていきます。メインと書いたのは、使用頻度...

将来的にフリーウェイト種目を全て自宅で行うことができるホームジムを作ることを考えているので、だいたいどのくらい予算が必要なのかをちょっとメモがてらまとめたいと思います！とりあえず器具に関しては欲しい機能を持ちつつ、価格が一番安いものという感...