筋トレ

トレーニング用品

ハーフラック、スクワットスタンドなどのセーフティバーの高さの必要参考値

パワーラックであればセーフティバーの長さや高さ調整については気にする必要はありませんが、ハーフラックやセーフティ付きのスクワットスタンドやベンチプレススタンドの場合、セーフティバーの長さや高さが自分の用途に適しているのかという点のイメージが...
トレーニング用品

パワーテック ハーフラックWB-HR19 徹底プレビュー

さて今回はパワーテックのハーフラック、WB-HR19を紹介していきます。 パワーテックは一般的なジムに置いてあるような業務用のパワーラックと同スペックのものを比較的安価に展開している米ブランドで、パワーラックのほうはホームジム構築の場合非...
サプリメント

オールマックス BCAA アミノコア レビュー

さてまたまたBCAAのサプリレビューをしていきます。 一応直近で購入してるBCAAサプリのストックはこれで最後なので、2~3か月ぐらいはBCAAサプリのレビューはお休みって感じですかねw 今回レビューするのはオールマックスのBCAA、ア...
サプリメント

iherbでおすすめの海外BCAA

さて今回はiHerbでおすすめの海外ブランドBCAAを紹介したいと思います! 一応エクステンドも海外BCAAですが、あれは有名すぎるので今回はそれ以外をチョイスしています笑 BCAA自体どこのブランドも基本ハズレのないサプリですが、その...
サプリメント

iHerbでおすすめのクレアチン3選

今回はアイハーブでおすすめのクレアチンを紹介します! と言っても、正直どこの製品もそこまで大差無いのでブランドの好みとかで良いと思いますが・・・笑 ただ、個人的にはマッスルファームのクレアチンは食感が良かったのでまずおすすめしたいのと、...
筋トレ

ジョイフィット24に入会した

久しぶりの雑談記事です! と言ってもジョイフィット24に入会した報告だけなんですけど笑 ジョイフィットに入会した というわけで、ジョイフィット24に入会しました。 入会した経緯は、、、まあ色々あるんですけど、とにかく心機一転とい...
ケア・リカバリー

ドクターエア 3Dマッサージシートプレミアム レビュー

さて(いつも通り)久々の更新になります。 実は前回のベンチプレス100kg達成時に肩をおもっきし痛めてしまい、一か月半ほど筋トレを休んでいましたw それは置いといて、久々に実家に帰ってきてるのですが、以前両親のためにプレゼントしたドクタ...
プロテイン

厳選おすすめ国内プロテイン決定版!by サプリオタク

さて今回は、(たぶん)自他ともに認めるサプリオタクが本当におすすめする厳選国内プロテインです! 国内プロテインは全ブランド実際に試した私だからこそ書ける内容です!!!! はっきり言ってここで紹介するものはめちゃくちゃおすすめですので、絶...
プロテイン

エクスプロージョン ホエイプロテイン レビュー

さて、もう購入したのはかなり前で既に賞味期限が切れてしまってるのですがw今更ながらエクスプロージョンのプロテインのレビューです! エクスプロージョンのプロテインは3kg単位と少し多めながら、1kg単価が2500円以下と国内プロテインの中で...
成果報告

遂にベンチプレス100kg達成!自宅トレーニーがあれこれ全部書いていきます!

ついに・・・!やりました・・・! かねてからの目標の一つであったベンチプレス100kgを平成最後の日に達成!(と言っても記事執筆が終わるのは令和になってからでしょうwww) というわけで、この記事ではベンチプレス100kgに関するあれこ...
サプリメント

筋トレでおすすめのBCAAサプリメント

今回はおすすめのBCAAの紹介です。 BCAAといえばトレーニングの分野スーパーメジャーなサプリメントの一つで、プロテインの次に何を購入しようと考えた場合に真っ先に候補に入るサプリの一つです。 おすすめのブレンダーボトル: iHe...
サプリメント

ターザ(TARZA) BCAA レビュー

さて、またまたBCAAのレビューですw BCAAは俺の中ではもう完全にワークアウトドリンクとなってるので完全に外せないサプリの一つになっています。 最近は海外のものばかりでしたが、久々の国内です!今後は国内もどんどんレビューしていきます...
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