筋トレ

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ジョイフィット24に入会した

久しぶりの雑談記事です! と言ってもジョイフィット24に入会した報告だけなんですけど笑 ジョイフィットに入会した というわけで、ジョイフィット24に入会しました。 入会した経緯は、、、まあ色々あるんですけど、とにかく心機一転とい...
ケア・リカバリー

ドクターエア 3Dマッサージシートプレミアム レビュー

さて(いつも通り)久々の更新になります。 実は前回のベンチプレス100kg達成時に肩をおもっきし痛めてしまい、一か月半ほど筋トレを休んでいましたw それは置いといて、久々に実家に帰ってきてるのですが、以前両親のためにプレゼントしたドクタ...
プロテイン

厳選おすすめ国内プロテイン決定版!by サプリオタク

さて今回は、(たぶん)自他ともに認めるサプリオタクが本当におすすめする厳選国内プロテインです! 国内プロテインは全ブランド実際に試した私だからこそ書ける内容です!!!! はっきり言ってここで紹介するものはめちゃくちゃおすすめですので、絶...
プロテイン

エクスプロージョン ホエイプロテイン レビュー

さて、もう購入したのはかなり前で既に賞味期限が切れてしまってるのですがw今更ながらエクスプロージョンのプロテインのレビューです! エクスプロージョンのプロテインは3kg単位と少し多めながら、1kg単価が2500円以下と国内プロテインの中で...
成果報告

遂にベンチプレス100kg達成!自宅トレーニーがあれこれ全部書いていきます!

ついに・・・!やりました・・・! かねてからの目標の一つであったベンチプレス100kgを平成最後の日に達成!(と言っても記事執筆が終わるのは令和になってからでしょうwww) というわけで、この記事ではベンチプレス100kgに関するあれこ...
サプリメント

筋トレでおすすめのBCAAサプリメント

今回はおすすめのBCAAの紹介です。 BCAAといえばトレーニングの分野スーパーメジャーなサプリメントの一つで、プロテインの次に何を購入しようと考えた場合に真っ先に候補に入るサプリの一つです。 おすすめのブレンダーボトル: BCA...
サプリメント

ターザ(TARZA) BCAA レビュー

さて、またまたBCAAのレビューですw BCAAは俺の中ではもう完全にワークアウトドリンクとなってるので完全に外せないサプリの一つになっています。 最近は海外のものばかりでしたが、久々の国内です!今後は国内もどんどんレビューしていきます...
トレーニング用品

イヴァンコの固定式ダンベル・ラック徹底解説

この記事ではイヴァンコの固定式ダンベルについて徹底解説していきます! 片側で最大100㎏のダンベルまであるので、固定式ダンベルを検討している場合は品質含め有力な候補になるでしょう! 最大片手100kgまで!重量で困ることは無く高品質なイ...
トレーニング用品

イヴァンコのケトルベルを徹底プレビュー

さて今回はイヴァンコのケトルベルの紹介です。 40kgと48kgの高重量のケトルベルを取り扱ってるのは探した限りではイヴァンコだけでしたので、そういう高重量が必要な場合の候補になるかと思われます。 イヴァンコのケトルベルは品質に間違いな...
トレーニング用品

ブル(BULL)のオリンピックシャフト徹底解説

IPF(国際パワーリフティング協会)、JPA(日本パワーリフティング協会)いずれについても公認ブランドとなったブルのオリンピックシャフトについて徹底解説していきます! ブルの特徴は何と言っても・・・その価格です!w 競技スペックなオリン...
トレーニング用品

競技スペックなおすすめオリンピックバーベルシャフト2選

今回はバーベルシャフトの中でも、実際の競技でも使われるような特に高品質なものに絞って紹介したいと思います。 せっかくホームジムを構築するならば、器具には妥協したくない!という場合には今回紹介するブルとイヴァンコの2択しかないと言ってもいい...
トレーニング用品

イヴァンコのオリンピックプレート各種類徹底解説

さて今回は私の大好きなブランド、イヴァンコのオリンピックプレートについて徹底的に解説していきたいと思います。 イヴァンコのバーベルセットが欲しいなと思っても意外に種類が多く結局どれがどれやらとなる方もおそらく多いと思われるので是非参考にし...
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