脂肪落とせば細マッチョ?

筋トレ日記筋トレブログ移転4
スポンサーリンク

こんばんはー。みなさんいかがお過ごしでしょうか
日が経つのは本当にはやい!!!!
もう1週間トレさぼってるなんて!!!!

というわけでトレしました

スポンサーリンク

メニュー

【大胸筋】
プッシュアップバー
15, 10, 10, 10, 9

【広背筋】
– ダンベル・ベント・オーバー・ロー
17,5×10, 10
20kg x 4, 7

スポンサーリンク

感想

最近まともに飯食えてないから今へろへろです
このあとすき家で飯食おうかな

ふと思ったことが、自分みたいな身体で脂肪落とせば、いわゆる女の子受けがいい細マッチョになれると思うんですよね
ですけど、それ以上になろうとすると、今私が苦労しているように、一筋縄にはいかない。

GWはひたすらお金を稼いでいます
友達いないからっ!!!!!

コメント

タイトルとURLをコピーしました