今日で開始3ヵ月経ちました
前回の筋トレが水曜日で更新していなかったのでとりあえず85日にしてますが。
そして水曜日のメニューの画像を消してしまったのでメニューは省略
学校はじまってから週1 でしかいけてません
カラオケ（1人）にもいけてないし何か全然だめだなあ
次筋トレ行ったら3ヵ月目の成果報告のまとめでもしたいと思います
ただ、あまり変化してない気がする
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