番外編「高校の時の身体」

BTR Experience Conditions

比較前に確認したい進捗条件

進捗記録は計測期間、頻度、目的が違うと比較しづらい。

計測期間と頻度週次か月次か、どの期間を切り取った記録かを先に確認する。
目的と評価軸増量、減量、維持など、何を優先している記録かを見分ける。
食事と休養条件食事量、睡眠、休養日の取り方で結果の再現性が変わる。
メニュー変更点種目、重量、回数、頻度のどこを変えた期間かを本文で拾う。

進捗ガイドも確認する成果報告ガイド筋トレ内の成果報告記事をまとめた専用クラスタLP。

こんばんは

たぶん次の筋トレは少し間隔があきそうなので、ブログを更新をするために、なんか画像アップロードします

俺が高校のとき（大学1年？）の体です

高校のときの体

ハイッ

ふーむ

まあ、見てわかるように、

ただ脂肪がないだけ

です

筋肉のラインが出てるから、俺はこのとき

「もしかして俺って、マッチョじゃね？」

と勘違いしていたわけです

そして嬉しがって自分の体の写真を撮りまくってたわけですね（はぁ～）

筋トレ半年経って目が肥えた俺がこの体を見た感想は、

とりあえず上腕二頭細すぎ

なんだこれ、

イワシか？（魚に弱いと書いて鰯）

俺は腕にイワシでも飼っているのか？ん？？

そして、大胸筋無さすぎ

まな板か！！

腹筋はこの頃腹筋ローラーを少ししてた記憶があるので、心なしか少し引き締まってる気はしますね

筋肥大はしてませんが。

高校の思い出・・・

高校のとき、「肩パン（肩にパンチ）」なるものが流行っていたのですが
（今思えば肩に順番にパンチしあう遊びのどこが楽しかったかは説明できませんが・・・）

こんな腕じゃパンチされてた友人もノーダメージですね（笑）

ああ・・・高校時代・・・今思えばいい思い出です

三角筋に自信があったO君は、とにかく殴られることで肩の強さを示していました

そのせいか肩に常に青あざを作っていましたが、その甲斐あって三角筋は何故か肥大していた記憶があります

そしてパンチされるO君がいれば、奇声をあげながらパンチするY君もいました

他にも、机が逆なのに気づかず机にチョップし続けるI君

休み時間に逆立ちでどれだけの距離を歩けるかを廊下で競い合うT君たち

ブチ切れてリステリン（１L）を外に投げ出すI君

修学旅行にwiiを持って行って、なぜか切れてコントローラーを抱いて寝るI君

なぜか切れて血判状を書けと叫ぶI君

マリオカートで何回もスターに当てられて切れるI君

モンスターハンターで３死したことに対して切れるI君

小テストを返してもらった瞬間教師の目の前でぐしゃぐしゃにするI君

俺が風邪の時に駅まで俺を後ろに乗せてってくれたI君