筋トレ日記 DNS プロエックス を買ってみた
今日もジムでトレしてきましたで、受付の隣でドリンク販売してるんですけど、こんなのを発見「DNS PRO-X アップル味]なんとプロテイン含有量３０ｇお値段３８０円ｗｗｗｗｗｗ高いｗｗｗｗｗｗｗｗプロXを購入しましたけど今プロテイン全然飲んで...
マサ
筋トレ日記 
バイク日記 FZ1 FAZERのヘッドライトリレーの場所
FZ1 FAZERのヘッドライトリレーは１枚目の赤丸のとこですね！ヘッドライトがハイもローもつかなくなったりしたらリレーの故障の可能性が高いです。（ローだけつかなくなったとかはただの球切れです。ハロゲン電球の場合、点灯時間に応じて球切れが起...
バイク日記 FZ1 FAZER EXUPのキャンセラーと小物入れ
FZ1 FAZERのエグザップ（EXUP）サーボモーターを取り外して小物入れにしました。EXUPのモーターを外して小物入れにする最近雨で作業が全然進んでいません。とりあえず、一番はじめにタンクを外さないといろいろめんどくさいということが判明...
筋トレ日記 ジムでは全身トレがやっぱりいいかな？
今日は東京武道館に行ってきました 週１で行くのキープしたいですねえ。前回は大胸筋、背中、太ももの３部位だけでしたけど、今日は肩も追加しました 上腕もできたらよかったんですけど、今日はしんどかったのでやめときましただいたいこれで1時間半ぐらい...
筋トレ日記 握力５０キロ難なく達成
握力グリップ５０キロを勢いでぽちってしまった結果・・・普通にクラッシュできたーーーーーーー！！！なんか普通にクラッシュできて拍子抜け４０キロと思われる握力グリップは既に持ってたので、５０キロを買ってみたのだが・・・普通にできてなんか拍子抜け...
積載方法・荷物系 FZ1 FAZER, FJR1300, MT09TRACERの純正パニアってやっぱ同じ！
前々から、FZ1FAZERの純正パニアかっけえなあ～。けどもう割と前に出たバイクだし中古とか全然ないんだよなあ～。けどどう見てもFJR1300と同じだよなあ～、と思ってたんですが！純正パニア購入したのでレビューしてます：ヤマハの純正パニアケ...
筋トレ日記 ジムやっぱ最高！バーベルスクワットはじめましたー
最近更新さぼってすみません＾＾； 筋トレもさぼってました＾＾；笑で、昨日実は東京武道館のトレーニングルームに行ってきました やっぱジム最高ですわ！！！！まあごたごた書くのは後ほどとして、最近撮ったギター動画で自分を見ると・・・ほっそ！！！！...
筋トレ日記 久々にスクワットと三日間の筋トレ記録
三日間連続で筋トレしてたんですけど更新するタイミング逃してできてませんでした（汗）久しぶりにスクワットしましたやっぱレッグプレスと違ってスクワットきついですね（汗）9月４日 下半身と腹筋【腹直筋・腹斜筋】 - 腹筋ローラー 膝コロ2セット ...
筋トレ日記 久々にサイドレイズしました
久々にサイドレイズしました～それに伴って５キロのダンベルを用意。久々に見ましたが、可愛い笑メニュー【三角筋・肩】 - ダンベル・ショルダー・プレス 12kg x10 15kg x10 17.5kg x0 x4 15kg x8 x1- サイド...
バイク日記 【FZ1修理5】やっと事故後からエンジンかけれた！
やっとエンジンかかりました～ただ、事故のときにラジエタがイグニッションコイルを圧迫してたようで、イグニッションコイルのカプラー部が破損してました。そのため、エンジンかけた時に、自己診断機能のエラーコード33が表示されていました。はじめ、なん...
成果報告 筋トレ開始から早二年。成果報告します。
筋トレ開始からだいたい二年です。この二年間、俺は成長したのか。筋肉も人としても。時が経つのは早いですね～。というわけで二年目の体はこちらというわけで二年後の身体（脱力）はこちら↓↑なんか反応に困る身体ですねｗｗｗｗというわけで筋トレ前と比較...
筋トレ日記 ダンベルベントオーバーロー難しい＾＾；
んんんんぅ～っっ！！（俺が力んでるときの唸り声）このブログ初登場と思われるぐらい珍しいポーズです俺がなんでこのポーズをしてこなかったかというと、腕を広げるために大胸筋が外に伸びて、ただでさい無い胸がぺったんこになってしまうからですですが、久...