トレーニング用品 ハーフラック、スクワットスタンドなどのセーフティバーの高さの必要参考値
結論セーフティバー設定は「長さ」と「高さ」を分けて判断するのが重要です。目安として、長さはスタート位置と失敗時のバー軌道をカバーできること、高さはベンチ高と体厚を基準に調整できることが必要条件になります。長さの考え方(ベンチプレス)必要長さ...
筋トレハブ
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