筋トレ日記 ダンベルベンチプレスを腕で上げると高重量があがる？わけがない
こんばんは。今日はちょっと珍しく物申す系の記事になります。ブログもユーチューブもコメント欄を開放しているので、自由にコメントしていただければいいのですが・・・ちょっとあまりにも的外れなコメントを（特にユーチューブのほうへ）してくる方が最近多...
筋トレ
筋トレ日記 
トレーニング用品 タフスタッフ フラット＆インクラインラダーベンチ CLB-325 徹底プレビュー
タフスタッフのインクラインベンチ特集3連続の最後になります！タフスタッフのフラット＆インクラインラダーベンチCLB-325について徹底的に見ていきます。CLB-325は、個人・準商用で購入できる３つのインクラインベンチの中で一番末弟のベンチ...
トレーニング用品 タフスタッフ DXマルチパーパスベンチ CDM-400 徹底プレビュー
タフスタッフのインクラインベンチ、DXマルチパーパスベンチCDM-400を徹底的に見ていきます！DXマルチパーパスベンチは、タフスタッフのホームジム向け・準商用のインクラインベンチの中では一番ハイエンドモデルとなっています。耐荷重は362k...
トレーニング用品 タフスタッフ マルチパーパスベンチ CMB-375 徹底プレビュー
今回は、本場アメリカのトレーニングメーカータフスタッフ（TUFF STUFF）のインクラインベンチの一つ、CMB-375を徹底的に見ていきます！トレーニング器具でタフスタッフと言えば、やはりどこか一度は憧れる超高品質＆高級器具ですからね！タ...
トレーニング用品 タフスタッフのインクラインベンチ３種類を徹底比較！
皆さんご存知アメリカの本場トレーニング用品メーカーのタフスタッフ。筋トレにはまって器具にも目が行き始めるとやはり一度は憧れ、所有したいと思うこと間違いなしのブランドです。タフスタッフは当然ながらインクラインベンチを取り扱っていますが、今回は...
サプリメント 【国内】おすすめの脂肪燃焼系オールインワンサプリメント徹底比較
さて、以前ゴールドジムのアルティメットファットバーンで人生初の脂肪燃焼サポートオールインワンサプリにトライした管理人ですが、今回は各メーカーが出している同様のサプリメントのまとめておこうと思います。タブレット・カプセル系のサプリメントは味と...
筋トレ日記 自宅・賃貸物件でラック無しにハーフデッドリフトをする苦肉の策
こんばんはお久しぶりです最近忙しくて忙しくてまともに更新してなかったのですが・・・なんと筋トレは割としています！！！けどもう筋トレの都度更新はそこまで需要無いと思うので更新してません。まあ重量アップしたり区切りごとにはトレーニング報告もして...
トレーニング用品 管理人のホームジム・トレーニング器具まとめ
今回は、私が実際に使っている「メインの」トレーニング器具をまとめておきたいと思います。これから自宅でトレーニングをしたいと考えている方の参考になれば幸いです。既に購入したものから購入予定のものまで書いていきます。メインと書いたのは、使用頻度...
筋トレ日記 ダンベルベンチプレス37.5kg x 3レップの動画撮影
というわけで、サイクルもう完全に無視してますが、もう強制的にサイクル最終日に達したと自分の中で思い込み、ダンベルベンチ37.5kgの動画撮影をしました。結果3レップという「ち～ん（笑）」な結果でした笑。ダンベルベンチプレス37.5kg x ...
サプリメント ゴールドジム アルティメットファットバーン レビュー
人生初の脂肪燃焼サポート系のサプリにゴールドジムのアルティメットファットバーンを購入したのでレビューです！30日分飲みきったので、所感や効果などについて書いていきます。ゴールドジム アルティメットファットバーンを購入最近地味にお腹の脂肪が気...
トレーニング用品 ファイティングロード パワーラックTRUST 徹底プレビュー
この記事では、ファイティングロードのパワーラックTRUSTを徹底的に解説していきます！おすすめのパワーラック：コスパ重視のおすすめパワーラック：ファイティングロード パワーラックTRUSTの基本情報ファイティングロードがどのようなトレーニン...
トレーニング用品 アイロテックのパワーラックを徹底比較
ホームトレーニング用品メーカーの王様であるアイロテックは、パワーラックだけでもコストや性能別にいくつか製品を出しています。この記事ではそれぞれのパワーラックの特徴をざっくりと紹介していきたいと思います！455：アイロテック最安モデル！しかし...