筋トレ日記DNS プロエックス を買ってみた
今日もジムでトレしてきました で、受付の隣でドリンク販売してるんですけど、こんなのを発見 「DNS PRO-X アップル味] なんとプロテイン含有量３０ｇ お値段３８０円ｗｗｗｗｗｗ 高いｗｗｗｗｗｗｗｗ プロXを購入しました けど今プロテ...
筋トレ日記
バイク日記FZ1 FAZERのヘッドライトリレーの場所
FZ1 FAZERのヘッドライトリレーは１枚目の赤丸のとこですね！ ヘッドライトがハイもローもつかなくなったりしたらリレーの故障の可能性が高いです。（ローだけつかなくなったとかはただの球切れです。ハロゲン電球の場合、点灯時間に応じて球切れが...
バイク日記FZ1 FAZER EXUPのキャンセラーと小物入れ
FZ1 FAZERのエグザップ（EXUP）サーボモーターを取り外して小物入れにしました。 EXUPのモーターを外して小物入れにする 最近雨で作業が全然進んでいません。 とりあえず、一番はじめにタンクを外さないといろいろめんどくさいということ...
筋トレ日記ジムでは全身トレがやっぱりいいかな？
今日は東京武道館に行ってきました 週１で行くのキープしたいですねえ。 前回は大胸筋、背中、太ももの３部位だけでしたけど、今日は肩も追加しました 上腕もできたらよかったんですけど、今日はしんどかったのでやめときました だいたいこれで1時間半ぐ...
筋トレ日記握力５０キロ難なく達成
握力グリップ５０キロを勢いでぽちってしまった結果・・・ 普通にクラッシュできたーーーーーーー！！！ なんか普通にクラッシュできて拍子抜け ４０キロと思われる握力グリップは既に持ってたので、５０キロを買ってみたのだが・・・ 普通にできてなんか...
積載方法・荷物系FZ1 FAZER, FJR1300, MT09TRACERの純正パニアってやっぱ同じ！
前々から、FZ1FAZERの純正パニアかっけえなあ～。 けどもう割と前に出たバイクだし中古とか全然ないんだよなあ～。けどどう見てもFJR1300と同じだよなあ～、と思ってたんですが！ 純正パニア購入したのでレビューしてます： ヤマハの純正パ...
筋トレ日記ジムやっぱ最高！バーベルスクワットはじめましたー
最近更新さぼってすみません＾＾； 筋トレもさぼってました＾＾；笑 で、昨日実は東京武道館のトレーニングルームに行ってきました やっぱジム最高ですわ！！！！ まあごたごた書くのは後ほどとして、最近撮ったギター動画で自分を見ると・・・ ほっそ！...
筋トレ日記久々にスクワットと三日間の筋トレ記録
三日間連続で筋トレしてたんですけど更新するタイミング逃してできてませんでした（汗） 久しぶりにスクワットしました やっぱレッグプレスと違ってスクワットきついですね（汗） 9月４日 下半身と腹筋 【腹直筋・腹斜筋】 - 腹筋ローラー 膝コロ2...
筋トレ日記久々にサイドレイズしました
久々にサイドレイズしました～ それに伴って５キロのダンベルを用意。 久々に見ましたが、可愛い笑 メニュー 【三角筋・肩】 - ダンベル・ショルダー・プレス 12kg x10 15kg x10 17.5kg x0 x4 15kg x8 x1 ...
バイク日記【FZ1修理5】やっと事故後からエンジンかけれた！
やっとエンジンかかりました～ ただ、事故のときにラジエタがイグニッションコイルを圧迫してたようで、イグニッションコイルのカプラー部が破損してました。 そのため、エンジンかけた時に、自己診断機能のエラーコード33が表示されていました。 はじめ...
成果報告筋トレ開始から早二年。成果報告します。
筋トレ開始からだいたい二年です。 この二年間、俺は成長したのか。筋肉も人としても。 時が経つのは早いですね～。 というわけで二年目の体はこちら というわけで二年後の身体（脱力）はこちら↓ ↑ なんか反応に困る身体ですねｗｗｗｗ というわけで...
筋トレ日記ダンベルベントオーバーロー難しい＾＾；
んんんんぅ～っっ！！（俺が力んでるときの唸り声） このブログ初登場と思われるぐらい珍しいポーズです 俺がなんでこのポーズをしてこなかったかというと、 腕を広げるために大胸筋が外に伸びて、ただでさい無い胸がぺったんこになってしまうからです で...