成果報告

筋トレ経過3ヵ月報告!

今日1週間ちょっとぶりに筋トレ行って来たので報告を! 3ヵ月報告メインなんで今日やったメニューは省略します 体重の変化 65→63(筋トレはじめた直後)→66.5ぐらい 1.5キロの増量です 食事量によっては67キロになったりも...
筋トレ日記

雨が・・・

筋トレに行こうと思いつつ、雨が強いのでいけません・・・ せっかく今日時間あったのに。 移動手段がバイクなので困りものです。 あー、一週間あいてしまった・・・
バイク日記

さよならウルフ

昨日だか一昨日、ウルフの取引が全て終了しました ウルフ125を売った 手放した理由は、エンジンの状態が悪くなったが整備する時間がとれなかったことです はじめてこのバイクに乗った時は、 「臭いし音はポンポン鳴るし全然加速しないしなんだ...
筋トレ日記

筋トレ開始3カ月経ちました。筋トレ85日目

今日で開始3ヵ月経ちました 前回の筋トレが水曜日で更新していなかったのでとりあえず85日にしてますが。 そして水曜日のメニューの画像を消してしまったのでメニューは省略  学校はじまってから週1 でしかいけてません カラオケ(1人)にもいけて...
筋トレ日記

久々の背中。少し変化した?筋トレ何日目だ?

<p"> そういえば忘れてましたが先週の水曜日に筋トレいってました 感想 メニュー書くのしんどい・・・ 次回もたぶん水曜日かな? 今後水曜日が筋トレ日になる? 月曜と火曜はバイトなので行けません この三連休、家でだらだらし...
コラム

個人売買でバイク(原付)を買う際に必要なもの。廃車証明書・譲渡証明書

125cc以下の原付を個人売買で買う際に注意すべきことを書きます まずバイクを廃車する まずバイクを廃車します 廃車に必要なものは以下のものです ・ナンバー ・標識交付証明書 ・印鑑(認印でOK) これらを持って市役所へ...
筋トレ日記

ディップを取り入れた結果

昨日の筋トレでディップを取り入れたと書きましたが、 今日非常に良い感じに筋肉痛です これで大胸筋の肥大につながるといいのですが。
筋トレ日記

レッグプレスをして久々に全身トレ。筋トレ74日目

久々の筋トレ! 学校もはじまったしこれからどう生活していくかが今後の要になりますね。 最近昼飯を腹いっぱい食いまくってたので、 「これはでぶになったな・・・」と恐れていたのですが、 今日体重はかってみると、66.6㎏で、さほど変わっ...
筋トレ日記

数日お休み

こんばんは 実は今日ジムに行ったのですが、定休日だったようです そして、10月3日まで定休日のようなのでそれまで更新できません・・・ 大胸筋の肥大が少し遅めなので、次からディップを取り入れるという話は前回したと思いますが(たぶん)、実際ディ...
筋トレ日記

大胸筋のトレにディップスを追加しようか?筋トレ65日目

少し期間が空きましたが報告を。 私は大学生なのでサークルの合宿の関係で少し期間があきました 体重はまた減りましたがまあ筋トレいけてなかったのでしょうがない。 後、本当に食欲がない・・・ 少し食ったら満足してしまう・・・ 漫画にもあったけど...
成果報告

筋トレ2ヶ月目成果報告

そういえば今日で筋トレ二ヶ月目か 忘れてた というわけで今回は色々な方向から撮ってみました まずは前からと後ろからで筋トレ始めた直後と比較 まずは前から 。パッと見変わってない・・・・? というか変わってない・・・・笑  こちらは...
筋トレ日記

もう少しで筋トレ2ヵ月だ。筋トレ51日目

あと少しで2ヶ月ですね 体重が変化しないのが悲しい というか体重また1キロ減ってた 食う量が少なすぎるんだろう もともと小食なのが辛い 少しでも多く食べたら食欲が一気になくなってしまう 今回したメニューと体重 体重64.7 メニ...
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